MedanEkspress | Sibolangit - Melalui komsos pembinaan teritorial, Babinsa Koramil 03/Sibolangit, Kodim 0204/DS, Serda Walidi memberikan bimbingan gerakan olah raga kepada para pelajar SMAN 1 Sibolangit, Selasa (16/8/2022).
Gerakan olah raga yang diperagakan Serda Walidi bertujuan untuk membentuk postur tubuh pelajar yang lebih bugar dan sehat, sehingga akan membentuk sikap mental dan disiplin yang tangguh.
Di samping itu, gerakan olah raga yang rutin dilakukan setiap hari juga bergunaan untuk membentuk daya tahan (imun) tubuh yang lebih baik, apalagi di masa pandemi Covid-19 yang belum sirna ini.
"Jadi, biasakan olah raga setiap hari, walaupun itu hanya sebentar. Karena olah raga penting bagi tubuh sama pentingnya seperti makanan bagi tubuh," jelas Serda Walidi.
Dalam kegiatan yang digelar di Lapangan Bumi Perkemahan Pramuka Sibolangit itu, Serda Walidi berharap para pelajar bisa menyadari pentingnya melakukan olah raga, sehingga kondisi tubuh tetap bugar yang mampu menghindari dari serangan penyakit.
"Saya harap kalian melakukan kegiatan olah raga ini dengan kesadaran, bukan keterpaksaan, sehingga akan memberikan manfaat yang lebih banyak bagi tubuh," pungkasnya.
Sumber: Kodim 0204/DS
Tidak ada komentar:
Posting Komentar